Blog

Secretul longevității ei este: muncă, plimbare și râs. Râsul este medicament, remediu și antrenament pentru viață.

- De ce nu fac toți oamenii mișcare? - Probabil au acasă o bicicletă, pe care o țin pe post de cuier.

La 75 de ani, rostul vieții poate fi despre bucuria fiecărei zile, despre împărtășirea experiențelor, conectarea cu cei dragi și explorarea pasiunilor care ne aduc sens și satisfacție.

Despre Ecaterina Badea putem să zicem că toate obiectivele foto/video o îndrăgesc. Este tot timul în prim plan, la orice eveniment.

Maria Mateiescu este unul dintre noii membri ai asociației și simbolizează perfect ceea ce noi numim asocierea dintre mișcare și viață activă.

11% dintre cei 3.000 de seniori înscriși pe platforma seniorfit.ro au afirmat că au depistat o spondiloză cervicală.

Kinetoterapia combinată cu yoga îmbină beneficiile reabilitării fizice cu echilibrul mental.

O masă echilibrată poate fi la fel de importantă pentru sănătate ca un zâmbet oferit unui prieten.

Mens sana in corpore sano.O minte sănătoasă, într-un corp sănătos.