Vania Limban este de profesie moașă și o puteți găsi activă în mai multe centre, ajutând sute de femei la nașteri naturale, gimnastică pentru bebelași și bineînțeles, ajută femeile să treacă mai ușor peste efectele menopauzei.
Menopauza vine la pachet cu nenumărate probleme, cu care femeile se obișnuiesc să trăiască. Odată cu menopauza în organism se întâmplă modificări la nivel hormonal, care afectează ligamentele și musculatura, generând relaxarea circulației și slăbirea perineului.
Iar rezolvarea este una simplă, nicidecum intervenția medicală. Practicarea exercițiilor Kegel ajută la prevenția prolapsului organelor pelvine, o afecțiune frecventă la femeile cu vârste înaintate. Răbdarea și perseverența sunt cruciale însă când încercăm să reducem efectele unor afecțiuni. Instructorul și experiența sa sunt imperative.
Împreună, toate elementele restaurează tonusul perineului și îmbunătățesc calitatea vieții pentru persoanele aflate la menopauză.
Mai multe informații puteți afla aici: VANIA
